Mycket olika saker kan få mig att må bättre. Och det som en dag får mig att må bättre får mig att bli ledsen en annan dag. Som att få tillbringa en dag helt för mig själv gör att jag får tillbaka den energi som ibland försvinner från mig, och det kan vissa dagar få mig att bara vilja dö. Att umgås med människor är ofta påfrestande för mig, samtidigt som det oftast får mig att må bättre. Att lyssna på musik får mig att må bättre oftast. 

Det är väl det där för mycket av det goda. Och att jag flyr hela tiden. Jag klarar inte av att vara på samma ställe hela tiden. Jag måste iväg. 

Nu vet jag något som får mig att må bättre. Kramar. En kram från en person man älskar. Familj, vän eller pojkvän. Det får mig att må bra. Kanske om man ska dra det långt, att känna sig älskad. Särskilt om det är en person man har saknat länge. Då är det extra givande att kramas. Jag älskar kramar. Det är mitt bästa.

Jag hittade en kamera i en tidning, den verkar skaplig. Jag ville ha den, men har inte råd. Sen upptäckte jag att den inte var så bra. Då kändes det bättre.